Расписание тренировок
Инструкторы
Все инструкторы
Лариса Барсукова
Карина Никитенко
Анастасия Белых
Дмитрий Шевченко
Занятия
|
Пн 14.07
|
Вт 15.07
|
Ср 16.07
|
Чт 17.07
|
Пт 18.07
|
Сб 19.07
|
Вс 20.07
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
Функциональная тренировка
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Силовая смешанная
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Силовая тренировка
9:00 - 10:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
Функциональная смешанная
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
PRO ягодицы+ABS
9:00 - 10:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
||
| 10:00 |
Здоровое тело
Тренировка отменена
10:00 - 11:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
Силовая тренировка
10:00 - 11:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 7
|
|||||
| 11:00 |
TRX
Тренировка отменена
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
TRX смешанная
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
|
Функциональная тренировка
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
|
||||
| 12:00 |
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
12:00 - 13:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
12:00 - 13:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 8
|
Здоровое тело
12:00 - 13:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 9
|
||||
| 15:00 |
ОФП для девочек 8-14 лет
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
ОФП для девочек 8-14 лет
Тренировка отменена
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
|
ОФП для девочек 8-14 лет
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
|
||||
| 17:00 |
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
Тренировка отменена
Время проведение изменено
17:00 - 18:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
||||||
| 18:00 |
Калистеника
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
PRO ягодицы+ABS
18:00 - 19:00
Карина Никитенко
Основной зал
|
Функциональная тренировка
Тренировка отменена
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Функциональная тренировка
18:00 - 19:00
Карина Никитенко
Основной зал
|
Руки вверх + ABS
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 9
|
||
| 19:00 |
Функциональная тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Карина Никитенко
Основной зал
|
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Растяжка
19:00 - 20:00
Карина Никитенко
Основной зал
|
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 7
|
||
| 20:00 |
PRO ягодицы+ABS
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Растяжка
20:00 - 21:00
Карина Никитенко
доп.зал
|
TRX
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
PRO ягодицы+ABS
20:00 - 21:00
Карина Никитенко
Основной зал
|
Калистеника
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
доп.зал
Свободно мест: 7
|
||
| 21:00 |
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
|
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 8
|
Пн 14.07
Вт 15.07
Ср 16.07
Чт 17.07
Пт 18.07
Сб 19.07
Вс 20.07
Функциональная тренировка
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
12:00 - 13:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
ОФП для девочек 8-14 лет
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
Калистеника
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Функциональная тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
PRO ягодицы+ABS
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Силовая смешанная
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
PRO ягодицы+ABS
18:00 - 19:00
Карина Никитенко
Основной зал
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Карина Никитенко
Основной зал
Растяжка
20:00 - 21:00
Карина Никитенко
доп.зал
Силовая тренировка
9:00 - 10:00
Анастасия Белых
Основной зал
Здоровое тело
Тренировка отменена
10:00 - 11:00
Анастасия Белых
Основной зал
TRX
Тренировка отменена
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
ОФП для девочек 8-14 лет
Тренировка отменена
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
Тренировка отменена
Время проведение изменено
17:00 - 18:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Функциональная тренировка
Тренировка отменена
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
TRX
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Функциональная смешанная
9:00 - 10:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Функциональная тренировка
18:00 - 19:00
Карина Никитенко
Основной зал
Растяжка
19:00 - 20:00
Карина Никитенко
Основной зал
PRO ягодицы+ABS
20:00 - 21:00
Карина Никитенко
Основной зал
PRO ягодицы+ABS
9:00 - 10:00
Анастасия Белых
Основной зал
ОФП для мальчиков с 8 до 14 лет
12:00 - 13:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 8
ОФП для девочек 8-14 лет
15:00 - 16:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
Руки вверх + ABS
18:00 - 19:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 9
Силовая тренировка
19:00 - 20:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 7
Калистеника
20:00 - 21:00
Дмитрий Шевченко
доп.зал
Свободно мест: 7
Силовые для мужчин
21:00 - 22:00
Дмитрий Шевченко
Основной зал
Свободно мест: 8
Силовая тренировка
10:00 - 11:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 7
TRX смешанная
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
Функциональная тренировка
11:00 - 12:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 6
Здоровое тело
12:00 - 13:00
Анастасия Белых
Основной зал
Свободно мест: 9